Este pudim é para quem está na fase Cruzeiro da dieta Dukan!
INGREDIENTES DO PUDIM DE LEITE DUKAN
Pudim
12 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
6 colheres (sopa) de adoçante
3 ovos
300 ml de água
Calda
3 colheres (sopa) de adoçante
1/2 xícara de chá de água
Algumas gotas de aroma de baunilha (ou a gosto)
MODO DE PREPARO DO PUDIM DE LEITE DUKAN
Bata os ingredientes do pudim no liquidificador.
Separadamente, misture os ingredientes da calda e, quando pronta, jogue-a no fundo de uma forma pequena.
Em seguida, despeje a massa do pudim na forma em que preparou a calda.
Leve ao forno pré-aquecido a 210 graus por aproximadamente 30 minutos.
Desenforme depois de frio.
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